Bananenkuchen selbst gemacht

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Bananenkuchen selbst gemacht

Constanze Riemer

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Constanze Riemer

Zuletzt aktualisiert am 2026-01-02T07:46:16.492Z

Dieser saftige Bananenkuchen ist der perfekte Genuss für jeden Anlass. Mit reifen Bananen und einer Prise Zimt wird er zum absoluten Highlight auf Ihrem Tisch.

Warum Sie diesen Bananenkuchen lieben werden

  • Wunderbar saftiger Teig mit intensiven Bananenaromen
  • Einfach zuzubereiten mit wenigen Zutaten
  • Ideal für den Nachmittagskaffee oder als Dessert

Die Vorteile von Bananenkuchen

Bananenkuchen ist nicht nur ein köstlicher Genuss, sondern auch eine hervorragende Möglichkeit, überreife Bananen zu verwerten. Oft bleiben einige Bananen übrig, die nicht mehr so frisch sind. Anstatt sie wegzuwerfen, verwandeln Sie sie in einen saftigen Kuchen. Die natürliche Süße der Bananen reduziert die Menge an zusätzlichem Zucker, die benötigt wird, was den Kuchen nicht nur lecker, sondern auch etwas gesünder macht.

Ein weiterer Vorteil des Bananenkuchens ist seine Vielseitigkeit. Sie können ganz einfach Variationen hinzufügen, indem Sie Nüsse, Schokoladenstückchen oder Trockenfrüchte unter den Teig mischen. Diese Zusätze verleihen dem Kuchen nicht nur einen besonderen Geschmack, sondern auch eine interessante Textur. So können Sie jedes Mal ein anderes Geschmackserlebnis kreieren.

Der Bananenkuchen ist perfekt für jede Gelegenheit: Ob als Snack für zwischendurch, zum Nachmittagskaffee oder als Dessert nach dem Abendessen. Er lässt sich einfach aufbewahren und bleibt mehrere Tage frisch. Das macht ihn zu einer idealen Wahl, um Familie und Freunde zu bewirten.

Tipps für die Zubereitung

Um den perfekten Bananenkuchen zu backen, ist es wichtig, sehr reife Bananen zu verwenden. Je mehr schwarze Flecken die Schale hat, desto süßer und aromatischer wird der Kuchen. Achten Sie darauf, die Bananen gut zu pürieren, damit sie gleichmäßig im Teig verteilt sind und eine tolle Konsistenz entsteht.

Die Temperatur des Ofens spielt ebenfalls eine entscheidende Rolle. Stellen Sie sicher, dass der Ofen gut vorgeheizt ist, bevor Sie den Teig hineingeben. Ein vorgeheizter Ofen sorgt für eine gleichmäßige Backzeit und verhindert, dass der Kuchen in der Mitte zu feucht bleibt. Verwenden Sie ein Holzstäbchen, um zu überprüfen, ob der Kuchen durchgebacken ist – es sollte sauber herauskommen.

Schließlich können Sie den Kuchen nach dem Backen mit Puderzucker bestäuben oder mit einer Glasur aus Frischkäse verfeinern. Diese zusätzlichen Schritte verleihen dem Bananenkuchen eine besondere Note und machen ihn noch ansprechender.

Zutaten

Hier sind die Zutaten, die Sie benötigen:

Zutaten für den Bananenkuchen

  • 3 reife Bananen
  • 200g Zucker
  • 100g Butter
  • 2 Eier
  • 250g Mehl
  • 1 Päckchen Backpulver
  • 1 Prise Salz
  • 1 TL Zimt

Stellen Sie sicher, dass alle Zutaten Raumtemperatur haben.

Zubereitung

Folgen Sie diesen Schritten, um Ihren Bananenkuchen zuzubereiten:

Bananen pürieren

Die reifen Bananen in einer Schüssel mit einer Gabel gut zerdrücken.

Butter und Zucker vermengen

Die Butter und den Zucker in einer großen Schüssel cremig rühren.

Eier hinzufügen

Die Eier nacheinander unter die Butter-Zucker-Mischung rühren.

Trockene Zutaten hinzufügen

Mehl, Backpulver, Salz und Zimt vermischen und nach und nach unter die feuchten Zutaten heben.

Bananen unterheben

Das Bananenpüree unter den Teig heben, bis alles gut vermischt ist.

Backen

Den Teig in eine gefettete Kastenform geben und im vorgeheizten Ofen bei 180°C etwa 45 Minuten backen.

Abkühlen lassen

Den Kuchen nach dem Backen aus dem Ofen nehmen und in der Form auskühlen lassen, bevor er serviert wird.

Genießen Sie Ihren frisch gebackenen Bananenkuchen!

Aufbewahrungstipps

Um die Frische Ihres Bananenkuchens zu erhalten, bewahren Sie ihn am besten in einem luftdichten Behälter auf. So bleibt er für mehrere Tage saftig und lecker. Wenn Sie den Kuchen länger aufbewahren möchten, können Sie ihn auch einfrieren. Wickeln Sie ihn gut in Frischhaltefolie und legen Sie ihn in einen Gefrierbeutel. So bleibt er bis zu drei Monate frisch.

Vor dem Servieren können Sie den aufgetauten Kuchen kurz im Ofen aufwärmen, um ihm wieder etwas von seiner frischen Konsistenz zurückzugeben. Alternativ können Sie auch einige Scheiben für einige Sekunden in der Mikrowelle erwärmen, was ihn besonders schmackhaft macht.

Serviervorschläge

Bananenkuchen schmeckt besonders gut, wenn er warm serviert wird. Sie können ihn pur genießen oder mit einer Kugel Vanilleeis oder einem Klecks Schlagsahne kombinieren. Die Kombination aus warmem Kuchen und kaltem Eis ist ein wahrer Gaumenschmaus, der jedes Dessert zu einem besonderen Erlebnis macht.

Für eine gesunde Variante können Sie den Kuchen mit frischen Früchten oder einem Joghurt servieren. Dies bringt eine erfrischende Note und ein wenig zusätzliche Frische auf den Teller. Gesunde Toppings sind nicht nur lecker, sondern machen das Dessert auch nährstoffreicher.

Sekundäres Bild

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich den Bananenkuchen einfrieren?

Ja, der Bananenkuchen lässt sich gut einfrieren. Wickeln Sie ihn gut in Frischhaltefolie ein.

→ Wie lange ist der Bananenkuchen haltbar?

Der Kuchen bleibt bei Raumtemperatur etwa 3 Tage frisch. Im Kühlschrank hält er sich bis zu einer Woche.

→ Kann ich den Zucker reduzieren?

Ja, Sie können die Zuckermenge nach Geschmack reduzieren, da die Bananen auch natürliche Süße liefern.

→ Kann ich glutenfreies Mehl verwenden?

Ja, Sie können glutenfreies Mehl verwenden. Das Ergebnis kann etwas anders sein, aber der Kuchen wird trotzdem lecker.

Bananenkuchen selbst gemacht

Bananenkuchen selbst gemacht

Vorbereitungszeit20 Minuten
Kochzeit45 Minuten
Gesamtzeit65 Minuten

Erstellt von: Constanze Riemer

Rezeptart: Backen & Desserts

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Endmenge: 12 Stücke

Was Sie brauchen

Zutaten für den Bananenkuchen

  1. 3 reife Bananen
  2. 200g Zucker
  3. 100g Butter
  4. 2 Eier
  5. 250g Mehl
  6. 1 Päckchen Backpulver
  7. 1 Prise Salz
  8. 1 TL Zimt

Anweisungen

Schritt 01

Die reifen Bananen in einer Schüssel mit einer Gabel gut zerdrücken.

Schritt 02

Die Butter und den Zucker in einer großen Schüssel cremig rühren.

Schritt 03

Die Eier nacheinander unter die Butter-Zucker-Mischung rühren.

Schritt 04

Mehl, Backpulver, Salz und Zimt vermischen und nach und nach unter die feuchten Zutaten heben.

Schritt 05

Das Bananenpüree unter den Teig heben, bis alles gut vermischt ist.

Schritt 06

Den Teig in eine gefettete Kastenform geben und im vorgeheizten Ofen bei 180°C etwa 45 Minuten backen.

Schritt 07

Den Kuchen nach dem Backen aus dem Ofen nehmen und in der Form auskühlen lassen, bevor er serviert wird.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 350 kcal
  • Total Fat: 15g
  • Saturated Fat: 8g
  • Cholesterol: 60mg
  • Sodium: 200mg
  • Total Carbohydrates: 50g
  • Dietary Fiber: 3g
  • Sugars: 25g
  • Protein: 4g